Termin vereinbaren

MIND-BODY-MEDIZIN

8 - Wochen Mind-Body Medizin Kurs

Für mehr Balance, Selbstheilung und innere Stärke.

In unserer ganzheitlichen orthopädischen Privatpraxis. 

Jetzt Platz sichern - Anmeldung über e-Mail: info@privapraxis-element5.de

Was erwartet Sie im Kurs?

  • 8 Wochen strukturierter Gruppenkurs (1x wöchentlich ca. 90 Minuten)

  • Ganzheitliche Kombination aus Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Stressbewältigung, Ernährung & Austausch

  • Für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder zur Prävention

  • 🧘 Achtsamkeit

  • 🏃‍♀️ Bewegung

  • 🍏 Ernährung

  • 💬 Gruppenstärkung

  • ❤️ Selbstfürsorge

Für wen ist der Kurs?

  • Menschen mit chronischen Beschwerden (Rücken, Verdauung, Erschöpfung etc.)

  • Menschen, die ihr Wohlbefinden aktiv verbessern möchten

  • Offen für gesetzlich und privat Versicherte

Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Sehr wertvoll! Jede/r wurde mit seinen Themen ernst genommen.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Du findest wieder zu dir selbst. Sehr angenehm, gut organisiert und trotzdem flexibel.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Hat mir sehr geholfen! Das Gesamtpakt hat einfach gestimmt.
Teilnehmerin
Teilnehmerin@username
Weiterlesen
Es gibt viele verschiedene Ansätze im Kurs, jede/r kann das Passende für sich heraus filtern. Es lohnt sich, die Zeit zu investieren.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Man kann das Manual zwar alleine durcharbeiten, aber vor allem der Austausch hilft.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Der Kurs bietet total hilfreiche Impulse, um mit Stress besser umgehen zu können. Die Atmosphäre hat mir gut gefallen. Die konkreten Handlungsbeispiele machen das Thema Stress greifbarer.
Teilnehmer
Teilnehmer
Weiterlesen
In einer Auszeit vom stressigen Alltag bekommst Du durchdachte, einfach zu erlernende Konzepte, um Stress achtsamer zu bewältigen. Die Bodenständigkeit, die Kommunikation auf Augenhöhe hat mir gut gefallen.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Der Kurs ist sehr praxisnah, alle meine Themen kamen vor und ich habe gelernt, mich und meinen Alltag zu überdenken. Ich hatte das Gefühl, gesehen zu werden und dass spontan auf Bedürfnisse eingegangen wurde.
Teilnehmer
Teilnehmer
Weiterlesen
Wenn man offen ist, sich selbst zu betrachten und nicht den Fehler bei anderen zu suchen, ist man hier genau richtig. Ich fühlte mich positiv bestärkt, jede/r Teilnehmende wurde berücksichtigt.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Der Kurs war sehr niederschwellig und ohne Druck, wurde auf die Teilnehmenden individuell angepasst und abwechslungsreich. Es ist kein reiner Übungskurs, sondern ein Anstoß, nachhaltig das eigene Denken und Handeln zu reflektieren und zu verändern.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Der Kurs bringt unheimlich viel, wenn Du den Umgang mit Dir selbst verbessern möchtest. Mir hat es sehr geholfen und es kam bei mir so mancher Aha-Effekt zustande.
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Die ruhige Art hat mir sehr gefallen. Ich kann nur sagen - tu es: für Dich!
Teilnehmerin
Teilnehmerin
Weiterlesen
Der Kurs ist sehr gut zur Stressreduzierung, tolles ganzheitliches Programm und gut für Menschen, die nach dem Weg suchen, gesünder und glücklicher zu leben. Alles war praxisnah, verständnisvoll, motivierend und emphatisch.
Voriger
Nächster

Kosten und Erstattung im Überblick

Privat Versicherte: Wird meist voll übernommen als Gruppentherapie bei chronischer Erkrankung
Gesetzlich Versicherte: 350 €, Präventionszuschuss von 80–160 € möglich

Termine und Anmeldung

Start – Termine: 

jedes Jahr im Februar und Oktober (nächster Start: 07.10.2025), 

Dienstag Abend, 20 Uhr – 21.30 Uhr. 

Plätze limitiert auf 15 Personen.

Anmeldung per e-Mail bis Ende Januar und Ende September: info@privatpraxis-element5.de

Termin vereinbaren

Liebe Patientinnen und Patienten,

vom 18. – 27.4.2025 ist die Praxis geschlossen. 

Ab dem 28.04.2025 sind wir wie gewohnt für Sie erreichbar. 

Termine können Sie jederzeit online vereinbaren. 

Frohe Ostern!

Ihr element5 Praxis-Team

Termin VEREINBAREN