Mind Body Medizin ist ein wesentlicher Bestandteil unserer neu gedachten orthopädischen Versorgungslandschaft: sie stellt Sie, als Mensch, in den Fokus. 

Neben der orthopädischen Diagnostik und Therapie ist die Gesundheitsförderung mit Hilfe der Mind Body Medizin ein wichtiger Baustein auf dem Weg zu weniger Schmerzen, mehr Lebensqualität und nachhaltig gesunder Lebensgestaltung

In unserer Praxis arbeiten wir nach dem wissenschaftlich geprüften BERN-Konzept der Universität Witten. 

Das strukturierte Kursprogramm führt nachweislich zur Stärkung der Gesundheitsressourcen und Stressresistenz. 

Insbesondere bei chronischen Beschwerden kann die Anwendung der erlernten Strategien zu einer nachhaltigen Besserung des Wohlbefindens führen. 

Die Teilnahme an den Gruppenkursen der Mind-Body-Medizin ist mehrfach im Jahr möglich. Es ist ein 8-Wochen Kursprogramm, das 1x wöchentlich (2 Stunden) stattfindet. 

Inhalte sind: 

Stressbewältigung, Achtsamkeit, Entspannung, Bewegung, Ernährung, Atmung und Selbsthilfe. 

Bei chronischen Beschwerden wird der Kurs von den meisten privaten Krankenkassen übernommen. Als Präventionsmaßnahmen ist die Teilnahme eine Selbstzahlerleistung. 

Für die Anmeldung für den nächsten Kurs, kontaktieren Sie uns bitte über unsere E-Mail-Adresse. 

 

Mind-Body-Kurs ab 20.02.24 

Liebe PatientInnen,

der neue Mind-Body-Medizin Kurs

beginnt am 20.02.2024. 

Melden Sie sich frühzeitig für das Vorgespräch bei uns an. 

Mehr dazu finden Sie hier: 

Therapie-Informationen

Ihr element5 Praxis-Team